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去年底生病後,我把健身房會員退掉了

醫生是希望我休養到二月後再運動,我是肺呼吸的問題

沒想到過完年後,老公怕我想運動還要騎機車出門

說決定訂了一台飛輪車,讓我在家輕鬆就可運動健身

這讓我欣喜若狂,老公的老闆騎飛輪就是瘦十幾公斤

運動半年瘦十幾公斤耶,讓人好生羨慕呀!

這次的家裡寵兒,就是這台BH的H915A鑄鐵飛輪車,超高CP值

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H915A鑄鐵飛輪車

尺寸:108X55X129(cm)

傳動系統:鏈條

煞車系統:飛輪專用羊毛氈煞車墊片

阻力調整:手動無段式調整

螢幕顯示:5.5公分 LCD面板

機台重量:38.6KG  飛輪重量:15KG

製造地:台灣 保固:全機保固兩年 

使用多層液體防鏽烤漆處理 

採用防鏽處理,並以多層液體烤漆,達到高防鏽並產生晶亮的烤漆質感 

 BH歐洲健身器材-歐洲百年品牌:致力於專業運動健身器材製造 

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去年夏天,我還是青春洋溢的老少女

你們看去海邊穿比基尼,還有漂亮的腰身

難道未婚的身材會比較好嗎???(大誤)

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去台南旅遊,當時男友就是現在的老公

隨便幫我拍的照片

下巴都有漂亮的角度,當時就真的沒這麼肥滋滋呀!

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今年初跟好友合照,我在他旁邊簡直就比較腫

但他166公分,我156公分耶

我去年肺炎後,醫生叫我休養不要運動,因為呼吸會痛

健身房退了,修養完體重飆到快63公斤

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三月去東京蜜月,去蜜月當然會吃美食呀

回國就胖了一圈,哈哈哈

不過出國真的難免,東京食物太好吃了

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但出國前,我們夢寐以求的飛輪寶貝 H915A鑄鐵飛輪車

送到我家了,感謝專機的專業技師扛上四樓

你們看,它真的~非~常~美

我租屋的空間十坪,最討厭的是他是長型的空間

H915A鑄鐵飛輪車一樣可以克服

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雖然我們的公寓是翻修過後的

BH的技師說,這地是不平整的喔

但沒關係,這台飛輪的底座可以克服此狀況

有水平調整旋鈕,你就可以自行調整

坐在上面騎飛輪,好穩的啦(鼓掌)

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水平調整旋鈕-克服地平問題

便捷移動輪設計-女生也可輕鬆在空間搬移

水壺架-運動中讓你順手拿即刻補充水分

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老公說BH的H915A鑄鐵飛輪車好美

叫我美美的跟他合照給大家看

哈哈哈,有沒有這麼搞笑的夫妻

放心,其他很多張照片都是真實在運動拍的

而且,騎飛輪真的很飆汗,連我不容易流汗的,十分鐘都滿身大汗

雙向圓周三段式曲柄結構

 三段式曲柄結構搭配進口高精密SKF軸承,達到順暢無衝擊的運動軌跡,

不讓您的腿部關節受到任何衝擊

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蛋型電子錶

 5.5公分 LCD面板

顯示:時間/速度/距離/卡路里/速轉

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一體式無段阻力調節及緊急剎車旋鈕

整合式阻力調節及緊急剎車設置於同一旋鈕

左右旋轉時可進行細微的阻力調整,直接按(下)壓可進行剎車停止動作

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飛輪15公斤的重量

連我這剛大病初癒的女子,騎起來是沒有負擔的

而且可以隨時調整騎時的強度

低噪音鍊條傳動設計

採用飛輪車專用低噪音鍊條,降低傳動音,即使您的踩踏油門全開,踩踏較傳統鍊條更加順暢 

鍊條傳動設計-飛輪車專用低噪音鍊條

- 低噪音鍊條傳動設計

- 鍊條傳動 加大飛輪慣性

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BH家的產品真的是工藝級的

老公之前住新莊

他家附近就有BH的門市,所以偷偷在去BH訂這台給我

BH家的產品全系列產品均符合歐盟CE認證與歐洲最嚴格之健身器材EN957規範

很值得讓人信賴

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雙向安全踏板

可以依照你腳的大小調整鬆緊度 

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每次大家去健身房,飛輪都是要排隊的項目耶

家裡有一台飛輪車,就我與老公獨享了,呵呵

對我來說,踏板的部分可以依照自己來調整,是貼心安全的設計

鞋都要依照自己的腳大小來挑選了,運動器材也是如此

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水壺架

一般的水壺都可以裝上喔,運動時喝水很重要

記得要時時補充水分

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剛開始的使用注意:

先踏一隻腳呈現90度,然後臀部與椅墊同高

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便利調整 四向座椅設計

用旋轉的條動即可,讓女生都能立即調整上手

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買BH的車輪車,BH還有獨家的飛輪車健身全攻略,可以提供課程教學

有了這本,簡直就是飛輪的葵花寶典

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除了書籍,還有兩份專屬的飛輪DVD

讓你在家用影片,享受健身房個人化教練的教學品質

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美型座墊,坐起來很符合人體工學,屁股真的不會痛耶

我騎起來的心得就是屁屁不疼>///<

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競賽用把手+衝刺騎姿護肘

百年品牌的思維就是把經驗結合實用

綜合三鐵運動選手在比賽可能採用的多樣化姿勢設計,乘騎姿勢調整更加輕鬆

因為我騎這台握把手真的很順手,整個過程都沒有負擔感

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你們瞧,十坪大的空間角落

就是我個人的健身空間,再放適合運動聽的音樂,家就是健身房

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我有一個人妻朋友剛生完,他因為搬家健身房就只能一個月去幾天

真的太燒每月的費用了,真的嫁人後去健身房不太容易

加上還有上班,下班也很少時間可以趕健身房

不過他有上過幾堂飛輪課,說像是騎車爬山路的動作

這可是鍛鍊腹部的好訓練耶,太誘人了,這樣的握法就是衝刺心肺訓練

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為了我的健康、為了要回到標準的尺寸

每天規律騎飛輪40分鐘到一小時,一個月後的你就不一樣了

我希望瘦到連老公都認不出我了(大笑)

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完全平衡,雙前叉前飛輪專用幾何

雙前叉的機身設計,有效將飛輪放置於車身中心線

取得完美的平衡,提供使用者順暢的踩踏經驗

標題說我瘦了很多,我四月初尋麻疹很嚴重

病況持續三週需要休養

我緩和的騎飛輪,然後真的認真記錄體重的時候

我兩週快三週就有下降4公斤的成效,飛輪你真的太神猛了(跪拜) 

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真的騎飛輪會越騎越有成就感

我現在強度也慢慢加強

記得運段前後你們也要記得熱身跟拉筋,才不會運動傷害

現在我家爬四樓,我之前都很喘,現在一口氣爬上去都沒問題了

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每騎快十分鐘,我就會喝一次水

去年我有去女性健身中心,那兒的教練就會常叮嚀大家喝水

不過騎飛輪太爆汗了,適時補充水分對瘦身更好喔

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我現在超愛這樣流汗的感覺

覺得身上的新陳代謝都因為運動變好了

連穿一週的牛仔褲,因為運動都可以一週後腰圍變鬆

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我有一個國中老師得癌症

年初拜訪他的時候,他說人真的要運動

把身上的需要代謝的物質,利用汗水排除

他雖然癌症第四期,但是控制住後,他都會固定每天運動

而且運動都可以維持心情更樂觀

也有電影表達過憂鬱症者,對抗憂鬱症後期靠運動,有明顯的改善

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騎飛輪真的是可以讓心肺功能達到很棒的運動項目

有氧的運動持續之下,全身都可以變瘦

我朋友說我連手都沒這麼粗了~是女生朋友說的(大笑)

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夏天還想穿回比基尼,肚子的小肚肉可要鍛鍊

就讓我用衝刺型心肺訓練

還有專業的飛輪動作一同訓練我的腰部

會不會年底我就會有腹肌呀,好期待

現在最主要就是讓身上的指數下降,體脂、內臟脂肪下降最重要

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現在沒有這麼胖胖了

連出門都敢穿背心式的運動服了,跟蜜月回國的照片差很多吧

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希望可以快點回到去年夏天的我,與這飛輪車一起努力

在家運動真的省下我好多時間,而且也不怕有噪音會影響鄰居,超低音量的

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H915A鑄鐵飛輪車真的讓我好愛與它相處

我先生買的這禮物,也是為我的健康著想

人說:要活就要動!

沒錯,我想要繼續健康活下去,運動就是必然的

有了BH的飛輪,真的不要擔心你瘦不下來,只怕你不去使用它

愛情、事業、健康都兼具的生活,才是最美滿的

謝謝BH,讓老公覺得我胖胖有再瘦回去中~重點更健康了


 產品資訊

 BH鑄鐵飛輪車INFO:https://goo.gl/yyqcwL

 那裡購買:https://goo.gl/cGEAPY

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