我腿的從小就是肉肉的,這次日本很放縱的吃胖五公斤。
也是想要試驗,我想用運動和按摩跟健康飲食不節食,都可以順利瘦下來。
我最瘦的時候是42公斤,目前45公斤,身高154.5,所以我相當矮小。
刻意吃胖!不外乎想體驗健康減重,因為有朋友因為亂減重,吃減肥藥而嚴重傷身。
這兩年多來很多女生寫信問我減重,我從來沒叫人要刻意節食,不吃。都是叫大家以健康為重。
自己吃胖增肥,再瘦下來,不是更有說服力嗎?以前胖到56公斤,在瘦到46公斤。
當時是常吃素食且注意健康地瘦下來,我姐姐是醫生,他也告誡我!寫減重不要叫人不吃且亂節食。
這兩年多來,我也很遵守我姐姐的告誡,這次完完全完試要測試自己的意志力和行動力。
我達到了,所以分享給大家,至於相當多人問機器,因為我用的東西不止一種。
且不想廣告宣傳,但是詢問的人實在太多了,所以這次寫一篇文章分享給大家。
說明我到底用了哪些器材,幫助這次瘦身。
之前沒說明!機器!也是因為不想被人以為打廣告,沒想到照片還是被人亂合成去宣傳。
讓我覺得相當憤怒,所以也寫此這篇公告,會細寫用了哪些,且請大家如果要瞭解我的效果。
就以我這篇為主,現在來介紹使用的前因後果順序。

1.電波馬甲



我去南京東路吉林路那邊用電波馬甲。
那家有名到嚇死人!效果強到我很想買療程。
可是我出差忙到沒日沒夜拍案子,很怕用不完。
我工作是攝影師,常常要到外地出差拍案子。
因為沒用幾次,所以上次文章是寫概念性宣導,機器很有效。
文章有寫到LPG,這電波馬甲更比LPG還強。
只是我上次文章選一種東西來拍照寫出,被盜用照片,真的很無奈且憤怒。

電波馬甲,一次療程二十分鐘,真的導入的很深層,我朋友陪我去做。
看到我的橘皮都被壓出來了,所以女人真的要努力,擺脫橘皮組織。
他是結合紅外線,電波和雕塑技術,讓你在療程下,雕塑成你想要的夢幻身材。
躺著就可以瘦,因為有專業的醫美計師幫你雕塑身材。且安全性很高。



 護士會慢慢調整溫度,且些許施力讓熱能導入到深層,一次體驗就覺得相當有效。

個人是相當讚許這台,可是我常常拍完案子,就很晚,工作時間不一定,就沒辦法常常來作。


一次療程下的兩腳比較,是不是相當驚人,而且這家是許多朋友都來光顧的。
以雕塑美體聞名台北醫美診所,所以我就也來使用電波馬甲,來跟去年的LPG相比看看。

 一次就能看出效果,效果甚佳,可能明年我要懷孕生小孩,生完打算來這家用電波馬甲。
第一:消水腫功效很強。第二:紅外線和光療可以除去肚皮紋路。
為什麼打算生完再來使用,到時候我老公把我肚皮搞到!當然要他負責把我身材恢復。

加上我這次試驗運動減肥和按摩為主,分享概念性減重,不過大家這麼熱烈詢問器材。
葛來美診所的電波馬甲,小雨我也是力推,畢竟,效果照片呈現,一目瞭然。

葛來美的官網 :http://www.grammyclinic.com/html/front/bin/home.phtml

2.直銷手動sap機

 


因為我要趕拍泳裝文,看到一個很懂得瘦身概念的女生,他自己試驗瘦身機。
我日本回國就跟他約時間體驗,當時他也去中國出差,我特地等他回國約時間。
很多人在做直銷,為什麼我跟她買,重點他不會強硬推銷我東西,而沒叫我加直銷。
所以我用這台機器我單純是買而已,並沒加入直銷,我也不因此會賺到費用。

因為是想分享給大家!很多器材輔助,可以在幫助雕塑,所以沒寫出器材。
最後手蓋住機器的照片還是被人拿去亂用,合成,那些我並不認識。
加上我瘦這麼多也是有因為飲食輔助和每天運動,不單單是因為機器。

很多女生會想詢問機器,希望我告訴他們怎麼買,因為很多直銷就這樣亂留言,拉人。
我很怕女生被人以為我跟對方認識,這樣約出去,有什麼糾紛,我很難負責。
畢竟我跟他學瘦身按摩的女生,他還有教我穴位按摩那些,教得很詳細,也說網路不會說我用哪台,
真的很想試用的女生她才會教他試用,安全性我可以顧慮,加上她真的幫助我瘦身很多,
 一分面覺得他的觀念是可以推廣的。


在我照片留言,拉試用的,我覺得真的很莫名其妙,刪了他還被嗆說,機器這麼紅?多多少少以後就會被知道。
但是我用機器跟你們拿去廣告是兩回事呀!最後我照片撤掉,還是被人盜用照片合成去宣傳。
我並不想幫人背書,最後還要跟人談合解,我真的覺得很無奈,你們賣器材!但有沒有尊重人。


因為我有朋友買這台,他朋友直接賣給他,他就覺得沒有效,所以我覺得真的要試驗過,自己再判斷。
機器一臺一萬六,當初我買來雕塑曲線消水腫,是覺得蠻有效,所以一起加入上一篇瘦腿文。

http://www.facebook.com/rita.huang.1272  這是我跟她買的臉書,他叫Rita,他也堅決要試用給人看到效果。
大家問我通路,我也只能給我購買的女生臉書給大家,原理真的要詢問他,因為我真的是買回來使用而已。
僅知道是光波原理!這女生很細心地教我穴位按摩,和一些保健的觀念,我覺得受益良多,他自己也只試用一隻腳。
可以讓人馬上看到兩腳的差異性,畢竟他不會說我用哪台機器!不想被置入直銷觀念,所以我對他就可以很信任。

因為很多人寫信給他,臉書有漏信的問題,所以詢問機器的,可能要細心在多寄幾封,我覺得認識好的人,是要教你好的觀念,
而不是瘋狂找你當下線,賺你的錢,像我都沒有加入任何直銷,Rita也沒跟我說過加入他們公司的任何一句話,
重點只有一個,小雨我今天想瘦,請教Rita,Rita就來幫助我瘦腿按摩觀念,不過真的很謝謝他告訴我一些養生的觀念。

3.中醫推拿按摩




我長期要拿器材,我的相機的相當重D700和鏡頭24-70光圈2.8

我定期會去調經絡,整脊椎,因為你腰歪也會導致骨盆不正,也更容易導致下半身水腫。
我是去台北市寧波西街佳譽堂,醫生的先生是推拿師,他知道我很在意下半身。
都會在用機器幫我下半身在按摩,和把骨頭翹正。

身體很多肌肉群,都很長會一個地方位置不正確,而牽連全身,所以中醫推拿對我來說也幫助很大。

至於有人寫信質疑我亂節食,我哪時節食,我只是吃得很健康,我相機這麼重,你叫我不吃,我會餓死暈倒耶

4.美體器材~強生的美腰機



很小一臺的機器,卻成效很大,我現在都有在使用,幫助線條曲線。
參考網址:http://www.chanson.com.tw/product_2.asp?pid=330



不要看這小小一臺,它可是有很多方式可以幫助全身瘦。
表哥看我要瘦身,他倒他們店附近的強生體育器材逛,買了這台給我。
在建國南京路口有一家,這樣一臺1980元,我也覺得很便宜。有很好用。
表哥買禮物給我,我也在美國訂了一頂ED hardy帽送給他。
表哥拿它來運動,粉紅色的很適合我,可是好像不適合他==




我個子真的很嬌小,圖片見真章

這樣拉可以幫助臀部運動,因為板子會擺動,真的很好用的器材。


 



手這樣抓住把手,擺動,大腿真的會施到力,做五分鐘腿就很酸了。

所以我更加使用這台機器,來幫助高纖飲食瘦身和運動結合的成效更大。
而且動作都相當簡單,卻可以確確實實的運動到身體的肌肉組織。
 
 

因為家裡很亂!我都放在表哥家,然後跑到他家弄,臘腸狗都一直要撲過來。
不過這台的優點,就是可以讓你美腰,瘦大腿,運動到肌肉群,手臂也可以運動到。
很健康概念的綜合性器材,我們全家都拿來用,幫助運動瘦身。




我的目標就是要向包裝盒上的這女生,瘦到這麼纖細。
希望持之以恆,你我也可以做到^^

當然我嬌小的身材,我要更加努力的運動和健身,
跟注意飲食,來讓身體線條更加優美,更苗條,這是我之後要努力的目標,
所以之後會更近接來發運動雕塑的文章,讓大家知道只要有毅力,就可以瘦,
會推薦好的器材也是,讓你更收效果更顯著,像這台美腰機,我坐在上面簡簡單單地晃動,
腰部就可以運動到,長期下來,小腰的封號就不遠了。



努力了一個多月,好不容易約拍比基尼文,展現瘦身成效。



文章還幸運地登上姐妹淘網站,也謝謝Hugo大哥幫忙拍攝

 


這些雕塑的器材,都是要和其它瘦身要點結合,才會更有效
像我腰部都是靠運動,就沒有用機器去推,大多還是靠運動去達成,
美體按摩都是幫助代謝,消水腫,讓線條更完美,並不會幫助體重減輕。
而運動更拿讓肌肉結實,線條更優美,那篇瘦腿文,我也是每天快走半小時,
運動抬腿,也超過半小時,更不外乎使用美腰機和按摩機等器材,
是綜合多種要點才有如此大的成效,希望大家減重一定也要注意飲食,和運動,
成效才會出來,希望大家可以一起為健康減重,更添加更多概念。

這次所用的器材資料整理

電波馬甲:葛來美診所

地址:台北市中山區南京東路二段26號2樓

電話:02-2531-2532
葛來美醫美粉絲團:http://www.facebook.com/GrammyClinic

官網:http://www.grammyclinic.com/html/front/bin/home.phtml

強生美腰機網址:http://www.chanson.com.tw/product_2.asp?pid=330

強生台北旗艦店:台北市建國北路一段69號

佳譽堂中醫診所
地址:台北市寧波西街71號
電話:02-2393-1716

手動美體spa機
詢問Rita小姐
他的臉書:http://www.facebook.com/rita.huang.1272
他的信箱:rita.autobahn@gmail.com





 
 
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機器娃娃丁小雨 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(6) 人氣()


留言列表 (6)

禁止留言
  • JennyLin747
  • 好的器材 加上對的方法 事半誯倍
  • cilia700622
  • 挺可愛的~~!! 呵呵~~~!!!
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  • stephens95
  • 很高興參觀你的部落格
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