瘦身!!!
我花相當多時間慢慢減下來
因為我想讓自己更好一點
想走在我心愛的人旁邊
讓他覺得我不再是以前胖胖的小女生
 



 

小後家裡種田
曬得很黑
媽媽很愛幫我們剪頭髮
總剪這種他當年髮禁的頭髮
上國中前,國小老師幫大家拍大頭照
很陽春的拍法,靠著牆壁就直接拍
這張剛好用在我國中學生證
從此就被國中同學拿這張照片開玩笑
讓我耿耿於懷

因為他們說:真的又黑又醜

高一跟男朋友分手
之後高中時期我都沒教男朋友
很熱衷於長跑
所以曬得更黑
小腿肌肉發達
整個人就是很鐵漢的感覺
前男朋友 後來交一個女朋友
是學校啦啦隊的
有一次遇到
他就在眾人面前
笑說我是醜八怪

當下我就覺得
我真的好黑~同學說我也該打扮一下
讓自己看起來更舒服
 這句話是男同學說的:女生可以讓自己更美麗一點
沒有醜女人!只有懶女人
之後我就不會指亂綁的馬尾去上學
會讓自己看起來髮型再整齊點

 
 

上面的照片是高中剛畢業
高中剛畢業上來台北幫阿姨工作
有買比較沒這麼運動風的衣服穿了
稍微會打扮了
當時頭髮大家都很愛打薄
不過當時還是黑黑的小妞




工作一段時間
稍微變白一些
喜歡穿外套遮自己的手臂
和牛仔褲
當時還是要穿M,L以上的褲子



後來看台北女生很多人化妝
自己也開始學彩妝
可是剛開始真的慘不忍睹
回想起自己下眼瞼喜歡用亮亮眼線液畫一條
或是塞紅畫很紅
這時後開始胖了起來
因為工作忙
所以一天吃超多餐
臉又圓又腫



  
 

 
兩年前認識我男朋友差不多半年
當時我還再重考大學
因為回去讀書

這段期間剛好遇到外公過世
我很難過
一直吃
不小心胖到56

我156/56公斤~褲子要穿到28號
因為暴肥
身體開始不好


他當時還特地陪我過生日(手上禮物是當時他送的)
回想起
 當時我好胖
現在就覺得好丟臉
後來跟我男朋友越來越多相處
之後真的再一起了
我就下定決心要減肥

慢慢靠飲食 
和一些注意一些減肥小細節

我慢慢瘦下來到46公斤


 
 
瘦下來後

也努力防曬
皮膚也變比較白
也會挑比較適合自己的衣服
和彩妝

頭髮都喜歡給Sunny設計
因為他會幫我把頭髮用的順順的
感覺很適合我自己


 
 

我也愛上了攝影


  

畫了他喜歡的畫




後來考上輔大
生活過得很充實

學著自己喜歡的事物
建築著自己的夢想

因為鬍子很濃
所以我去雷射除毛
順便腋下也雷射除毛~非常痛


門牙抽過神經
我把變黑的門牙
裝全瓷牙冠~因為我不想再因為門牙暗暗的
不能安心的張口說話和大笑

 

  

現在自己瘦下來
男朋友也說現在維持的很不錯

可以穿著自己喜歡的漂亮衣服拍照
我覺得很開心

其實不是完完全全只為外貌去著想
我也努力充實著,自己喜歡的興趣
希望總有一天可以發揮所長

至少
讓自己變更美好一點
活得更開心一點
覺得,每一個明天,或許有更好的一天再迎接著自己
我們要學會,了解自己,學會適合了解自己的優點
一息一氣,一骨一脈絡
給自己清楚自己的自信心
好好去呈現人生可以有更美好更順遂的藍圖

我喜歡看蔣勳的書
在他<身體美學>這本書
我慢慢去學到,去體悟到
自己去了解自己的美好
當時我還有拿這本書去給蔣勳大師簽名呢!!!


現在我多注意自己小細節一些
讓自己可以看起來更加美好
和志同道合的朋友交流資訊
我覺得很快樂

我現在不會在難過了
謝謝當時高中罵我很醜的那位女生
因為他當時讓我想改變自己
不再陰沉像野口一樣
努力就可以活出自己的美好

所以!希望大家可以找出自己的優點
讓自己
好好享受自己的優點
美麗開心迎接每一天
  

減肥不外乎就是要好好節制
對於保養,我講求讓皮膚少一點負擔
所以選擇適合自己的保養品
注重保濕和防曬
皮膚顧好,會讓整體感覺大提升

我很愛喝水
喝水也是很重要的一個課程
每天喝滿2000CC~2500CC
少喝冰飲
讓我比較不會水腫
身體型態看起來會更好

上個月
我剛滿23了
這五年來
改變很多
謝謝RUBY當時勸我一定要從56公斤減下來
現在順利瘦到46公斤
雖然很辛苦
可是很值得

 
醜小鴨的我~做到了
你!當然可以

P.S 剛剛朋友看到我當年照片~只說<有夠糟>三個字~哈

                                                             看完也順便給小雨按個推推吧,讓我有發好文的動力 

 

  
 
 

 

機器娃娃丁小雨 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(155) 人氣()


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